スタジオサーキットトレーニングとは
『時短・効率的・脂肪燃焼』と短時間で尚且つ成果を上げたい方必見のクラスです。
数あるトレーニングメニューをサーキット形式にて開催します。
なかなか一人では頑張れない筋トレも、うるみんトレーナーの「あおり」で頑張れる！
また、自宅でも簡単にできるメニューも登場すると大好評の講座です。
詳細
【日程】2023年6月4日(日) 9時開始
2023年6月5日(月) 18時45分開始
2023年6月18日(日) 9時開始
2023年6月19日(月) 18時45分開始
【受講料】お一人500円/回
【定員】各回高校生以上15名まで
【会場】うるみんスタジオ
【持ち物】運動シューズ・タオル・飲み物
ＰＨＯＴＯ
脂肪燃焼中
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