健康フェスタ プレイベント「プロギング」を開催！！
子供からシニアの方まで楽しめる、ゴミ拾い(Plocka upp)とジョギング(Jogging)を組み合わせたスウェーデン発祥の環境に優しく新しいフィットネス！
ゴミ拾いの動作を取り入れることで筋力トレーニングの効果もあり、通常のジョギングよりも多くのカロリーを消費することができ、老若男女どなたでも参加できるため、初めての方やお子連れの方、運動が苦手な方などでも楽しみながら参加できます。
詳しくはコチラから！
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