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【レポート】うるま市体育協会研修会を開催しました
「競技力向上へむけて」in urumin 今回、うるみんでは競技者向けに「効率の良い競技力向上にむけて」研修会を実施しました。参加頂いた方は皆さん、運動に興味をお持ちの方や実際日々競技をされている方です。アスリートの皆さ […] -
【レポート】「出前教室inうるみん×中部農林高校」を開催しました
fitness「出前教室inうるみん×中部農林高校」第二次「健康うるま21」の取り組みとして、今回は中部農林高校定時制の皆さんと健康・運動について考えました。出前教室では①食・栄養➁運動③休養④タバコ⑤歯⑥健康管理の健康 […] -
【うるみん新聞】2022年秋号「個別運動教室 食事&運動」を掲載しました
市の広報誌9月号に「うるみん新聞秋号」が掲載されました。今回のトップページには「市とうるみんが取り組んでいること」となってます。又、そのほか「効果的な運動~フィットネスセンター~」「子どものココロとカラダを育む~キッズダ […] -
【フィットネスセンター】貸切利用のご案内
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【レポート】レモネードスタンドを開催しました
令和4年8月20日(土)じんぶん館にて「レモネードスタンド」を開催しました。レモネードスタンドは、小児がん医療支援として収益金を寄付する活動です。うるみんは皆さんの「健康」と「福祉」の活動を行っています。今回は「福祉」活 […] -
【レポート】罪悪感ゼロ!「お芋とお豆のブラウニー講座」を開催しました
8月3日 食の講座を開催しました。うるみんでは運動・食・心の健康をテーマに身体の健康について様々な講座を実施しています。今回は「体にやさしいスイーツ」講座です★サツマイモとお豆をミキサーをベースにブラウニーを焼きました。 […]