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心肺機能向上
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2025年9月開催 脂肪燃焼!ファンクショナルトレーニング
日常生活やスポーツの動きを再現し、身体の機能向上や怪我の予防、パフォーマンスアップを目的とするトレーニングです。
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2025/09/08
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