うるみん

2025年10月12日開催。健康フェスタプレイベント！！今ダブルダッチが熱い！2本のロープを使った縄跳び競技！みんなで楽しく飛び跳ねよう♫

2025年9月23日開催。健康フェスタプレイベント！！ジョギングとゴミ拾いを合わせた、SDGsスポーツ「プロギング」を開催。

うるみん新講座のご紹介♪

日常生活やスポーツの動きを再現し、身体の機能向上や怪我の予防、パフォーマンスアップを目的とするトレーニングです。

楽しく日常生活を送るために、ストレッチと自体重トレーニングで健康貯金をはじめてみませんか？

ストレッチポールで凝り固まった筋肉をほぐし、身体を整えます！又、肩こりや腰痛予防に最適です。