スイミング

「水が怖いという気持ちを克服する事」そして水に対する恐怖心がなくなったら「顔を水につけること」を目標にしています。 次の段階では全身の力をぬいて水に浮く感覚を身につけます。 又、進むこと、呼吸の方法を覚えていき、それぞれの段階をクリアしていくことで、 恐怖心に勝ちチャレンジする心を養う事ができます