【レポート】罪悪感ゼロ！「お芋とお豆のブラウニー講座」を開催しました

8月3日　食の講座を開催しました。うるみんでは運動・食・心の健康をテーマに身体の健康について様々な講座を実施しています。
今回は「体にやさしいスイーツ」講座です★
サツマイモとお豆をミキサーをベースにブラウニーを焼きました。
カカオのいい匂いと甘すぎないブラウニーがとてもおいしかったです★
座学では食物繊維と抗生物質の利用についてを詳しく学びました。