うるみん

スタジオとフィットネスセンターでトレーナーがレッスンを行います。

ストレッチポールで凝り固まった筋肉をほぐし、身体を整えます！又、肩こりや腰痛予防に最適です。

健康運動実践指導者が教える、運動初心者でも効果を実感できる運動教室♪みんなで続けられるような楽しい教室です。

うるま市の桜の名所であるヌーリ川沿いを、一緒にきれいにしましょう♪

楽しく日常生活を送るために、ストレッチと自体重トレーニングで健康貯金をはじめてみませんか？

1月とは思えないほどの暑さの中、本当にお疲れ様でした！