仲間と一緒に！
自分史上最高の健康美を手に入れよう！！
(杉本)
こんにちは。うるみんトレーナー/ヨガインストラクターの杉本です。
５月21日より、いよいよ「美姿勢×シェイプアッププログラム」が始動。今回は９名(5/30現在)の方が参加され、同じ目標を持った仲間たちと一緒に自分史上最高の健康美を目指して頑張っています。
(嘉陽田)
こんにちは。うるみんトレーナー/理学療法士の嘉陽田です。
参加されている方の中には、膝の痛みや猫背でお悩みの方なども参加されています。今回、そんな悩みにもしっかりとフォローしていきながら、目標を達成できるよう一緒に頑張っていきましょう。
ただ痩せるだけではない！「シェイプアップ」の魅力！
今回、週に１回のグループレッスンで気になる部位のトレーニング方法や、マシンの使用方法などが教わることができ、また特典として「フィットネスセンター１日１回無料」が付いている為、週に１回のグループレッスンとフィットネスセンターでのトレーニングを併用することで、しっかりと結果を出せる内容となっています。
ただ痩せるだけではなく、「筋肉を鍛えて健康を維持しながらリバウンドしにくい体質」を目指せるプログラムです。
夏に向けて結果を出したい方、途中参加も大歓迎です！
この機会をお見逃しなく！！