うるみんスタジオ
朝の健康習慣！
ヨガのラジオ体操「太陽礼拝」
ヨガのラジオ体操「太陽礼拝」で、心も身体もスッキリ目覚める朝活時間。
決まった流れで動くので、初心者でも無理なく始められます。
決まった流れで動くので、初心者でも無理なく始められます。
講座の内容
【日程】2025年4月26日(土)～全6回 (4/26・5/3・5/10・5/17・5/24・5/31)
【時間】10:00～11:00
【参加費】6,000円/人(全6回一括)
【場所】うるみんスタジオ
【持ち物】飲み物・タオル・ヨガマット
佃 愛美
朝の時間を気持ちよく過ごし、素敵な1日をスタートしましょう。