ストレッチポールで身体を整え姿勢改善！

肩こり・腰痛予防！

難易度
0.5

【日時】2026年5月6日(水)・13日(水)・20日(水)・27日(水)
　　　　16:00～17:00　※スタート15分前より受付開始
【料金】2,000円/月(月額)、600円/回(単発)
【場所】うるみんスタジオ
【定員】12名
【対象】中学生以上
【持ち物】室内シューズ、飲み物、タオル




    　　





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