シニアのためのロコモ予防運動教室

立つ、歩く、動きを変える運動貯金！
今日から始めよう！ロコモ予防！
難易度
1.0

【日時】2026年6月1日(月)・8日(月)・15日(月)・22日(月)
　　　　14:00～15:00　※スタート15分前より受付開始
【料金】2,000円/月（月額）
　　　　※途中参加の場合は600円×残回数といたします。
【場所】うるみんスタジオ
【定員】15名
【対象】65歳以上
【持ち物】室内シューズ、飲み物、タオル




    　　




    うるま市 うるみん うるみんスタジオ シェイプアップ ストレッチ