ストレッチポールで身体を整え姿勢改善！

肩こり・腰痛予防！

難易度
0.5

【日程】2025年9月17日(水)・9月24日(水)
【時間】16:00～17:00
　　　　※スタート15分前より受付開始
【定員】15名
【年齢】中学生以上
【会場】うるみんスタジオ
【参加費】500円/1名
【持ち物】室内シューズ、飲み物、タオル




    　　





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