🔰初心者向け🔰肩こり・腰痛解消快適な生活を手に入れよう! 難易度0.5 【日程】肩こり編 2025年4月7日(月)・4月21日(月) 腰痛編 2025年4月14日(月)・4月28日(月)【時間】各回 17:00~18:00 ※各回、16:45より受付開始します【会場】うるみん1階「スタジオ」【定員】各回18名【参加費】一人一回500円【持ち物】ドリンク、タオル お名前 (必須) お名前【カナ】 (必須) 性別(必須) 男性女性 年齢 (必須) 参加日(必須) 肩こり編 4月7日(月)肩こり編 4月21日(月)腰痛編 4月14日(月)腰痛編 4月28日(月) コメント欄(気になる事などございましたらご記入下さい) メールアドレス(必須)※半角英数字でご記入ください 電話番号(必須)※半角数字でご記入ください うるま市 うるみん うるみんスタジオ シェイプアップ ストレッチ